Condimenta la comida sin dañar tu corazón

Las personas con problemas cardiovasculares deben seguir una dieta sin sal. En estos casos,  pueden realzar el sabor de los alimentos condimentándolos con ajo, vinagre, pimienta y hierbas aromáticas. Estas son algunas  de las hierbas que puedes utilizar con ciertos alimentos porque combinan bien:

. Perejil:  verdura, pescado y salsas
. Comino:  sopas, pescado y patatas
. Menta:  verduras y salsas
. Hinojo y salvia: pescado y carnes
. Romero:  pollo
. Tomillo:  sopas, carne, pescado y huevos